战国时期，赵国名将赵奢的儿子赵括，自幼熟读兵书，谈起兵法来头头是道，连他的父亲都难不倒他。然而，赵括却只是纸上谈兵，缺乏实际的作战经验。 公元前262年，秦国攻打赵国，赵国派老将廉颇率军抵抗。廉颇采取坚壁清野的策略，坚守营垒，不与秦军轻易交战。秦军久攻不下，于是使用反间计，派人到赵国散布谣言，说廉颇年老怯懦，不敢出战，秦军最害怕的是赵括。赵王听信了谣言，认为廉颇怯战，于是决定用赵括代替廉颇为主将。 赵括一到前线，就改变了廉颇的作战方针，完全按照兵书上的理论行事，主动向秦军发动大规模进攻。秦国将领白起深知赵括的弱点，佯装战败后退，引诱赵括追击。赵括不知是计，率领大军一路追击，结果陷入了秦军的重围。 被包围后，赵括才发现自己中计，但为时已晚。他组织了几次突围，但都未能成功。由于赵括只知纸上谈兵，没有实战经验，不能灵活应对战场上的变化，导致赵军在被围困的情况下军心大乱。最终，赵括在突围时被秦军射死，四十多万赵军投降后被秦军坑杀，赵国元气大伤。 纸上谈兵这个故事告诉人们，仅仅掌握理论知识而没有实际经验是远远不够的，在实际工作和生活中，必须将理论与实践相结合，才能做出正确的决策，取得成功，否则就会像赵括一样，空谈误国，给自己和国家带来巨大的灾难。