朋友圈里的“完美生活”：那些藏在滤镜后的日常

周末早上我赖在被窝里，手机屏幕亮着，刷到小学同学小棠的朋友圈——她站在海边沙滩上，浅蓝连衣裙被风掀起一角，阳光把她的头发染成金褐色，配文是“日子就该这样慢下来”。底下评论串成了长队：“羡慕死了，我还在加班”“这才是生活该有的样子”“求攻略！”。

我盯着照片里她发亮的笑容，忽然想起上周在小区超市遇见她的场景。那天她抱着两大袋泡面，头发乱蓬蓬的，黑眼圈重得像涂了层眼影。她看见我时愣了一下，赶紧把泡面往身后藏了藏：“最近加班多，没时间做饭。”可眼前朋友圈里的她，分明是一副岁月静好的模样。

那些“完美”背后的褶皱

我翻了翻自己的朋友圈，上次发的是上周跟朋友去吃火锅的照片。照片里我举着奶茶，嘴角翘得老高，配文“开心最重要”。可其实那天我刚跟领导吵了架，吃火锅时手机一直在震动，全是工作群的消息。我举着奶茶拍了三次，才拍出“没烦恼”的样子。

楼下卖水果的阿姨也经常发朋友圈——她摆着满满一摊进口车厘子，红得发亮，配文“今天的货特别新鲜”。可我早上路过她的摊位时，看见她蹲在地上捡烂掉的车厘子，嘴里念叨着“这箱又要赔本了”。

同事小张的朋友圈全是健身照：穿着紧身运动服，肌肉线条明显，配文“自律给我自由”。可我见过他健身完坐在楼梯间喘气的样子，汗水把运动服浸得透湿，他一边擦汗一边说：“昨天加班到十点，今天差点起不来。”

当“展示”变成了任务

周末跟朋友小夏聚会，她点了杯奶茶，端上来后先拿出手机，换了三个角度，拍了五分钟，才满意地放下手机。我笑着问：“至于吗？”她叹气：“你看我朋友圈里的人，谁不是这样？上次我发了张没修的自拍，有人评论‘你最近是不是胖了’，吓得我赶紧删了。现在发朋友圈，得先修图，再想配文，比写工作报告还累。”

我忽然想起上次参加同学会，大家坐在一起，不是聊最近的生活，而是拿着手机互相刷朋友圈：“你看，小李又去旅游了”“小王买了新包，好贵”“小赵的孩子考了满分”。可当有人问“小李最近工作怎么样”时，大家都沉默了——其实小李去年刚失业，旅游的钱是借的。

我们都在演“别人的生活”

那天晚上，我坐在沙发上翻朋友圈，忽然觉得很累。原来我们都在拼命展示自己“好”的一面，生怕别人看见“不好”的部分。同事的健身照里没有汗水，亲戚的孩子永远考满分，卖水果的阿姨没有烂掉的车厘子，连我自己都在装“开心”。

这种现象比比皆是——好像只有“完美”的生活才配被看见，“不完美”的部分只能藏在滤镜后面。可其实，那些没被展示的“不完美”，才是生活最真实的样子：加班后的泡面，没修的自拍，烂掉的车厘子，跟领导吵架后的火锅……

第二天早上，我起床后没急着刷朋友圈。我煮了碗粥，粥里飘着几粒枸杞，就着腌菜吃。粥是温的，腌菜是咸的，像生活本来的味道。我拿出手机，拍了张粥的照片——没有修图，碗边还有点粥渍。我配文：“今天的粥煮得刚好。”

发送的时候，我忽然觉得很轻松。原来不用装完美，也能被人喜欢。原来那些“不完美”的日常，才是最珍贵的。

朋友圈里的红点还在跳，可我不再急着去刷。我端起粥，喝了一口——嗯，真的刚好。

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